Gesundheitshinweis & Haftungsausschluss
Uns ist wichtig, dass du dich mit unseren Angeboten gut und sicher fühlst.
Die Inhalte auf dieser Website sowie in unseren weiteren Angeboten – zum Beispiel in Newslettern, Büchern, E-Books, Masterclasses, Coachings und Trainings – dienen der allgemeinen Information und unterstützen dich dabei, einen gesundheitsbewussten und aktiven Lebensstil zu gestalten.
Unsere Inhalte ersetzen jedoch keine medizinische Beratung, Diagnose oder Therapie. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine entsprechend qualifizierte medizinische Fachperson.
Unsere Trainings-, Bewegungs- und Ernährungsempfehlungen sind allgemein gehalten. Jeder Körper ist anders – deshalb kann nicht jede Übung oder Empfehlung für jede Person gleichermaßen geeignet sein.
Wenn du bereits Erkrankungen, Beschwerden, Verletzungen oder andere gesundheitliche Einschränkungen hast, nach einer Operation wieder ins Training einsteigen möchtest oder dir unsicher bist, ob eine Übung oder ein Training für dich geeignet ist, kläre dies bitte vorher medizinisch ab.
Höre beim Training immer auf deinen Körper. Sollten Schmerzen, Schwindel, Unwohlsein oder andere ungewöhnliche Beschwerden auftreten, unterbrich das Training und lass die Ursache gegebenenfalls medizinisch abklären.
Unsere Empfehlungen möchten dich dabei unterstützen, etwas für dich und deinen Körper zu tun. Die Umsetzung liegt jedoch in deiner eigenen Verantwortung. Da jeder Mensch unterschiedliche körperliche Voraussetzungen und Lebensumstände mitbringt, können wir keinen bestimmten Trainings-, Gewichts-, Umfangs- oder gesundheitlichen Erfolg garantieren.
Für Schäden haften wir im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen. Soweit gesetzlich zulässig, besteht keine Haftung für Schäden, die dadurch entstehen, dass gesundheitliche Einschränkungen, persönliche Voraussetzungen, Hinweise oder Kontraindikationen bei der eigenverantwortlichen Umsetzung unserer Inhalte nicht berücksichtigt werden.
Unser Wunsch ist, dass du deinen Weg gesund, achtsam und mit einem guten Gefühl gehst.